אני במחזור עכשיו סובלת את החיים שלי וכל מה שכתוב פה זה לא באמת מועיל. קודם כל הליכה וקצת ספורט עוזר לבנות שכואב להן פחות ומסוגלות בכלל לזוז- אז טעות לכתוב שרק מנוחה עוזרת. בנוסף רוב מה שכתוב פה זה לתכנן דברים מראש ול ולא פתרונות ברגע הסבל, כמו עם התזונה- מחזור זה יכול להיות קשור לתזונה אבל זה גם גנים , וגם יש כאלה ששומרות על תזונה טובה ועדיין כואב להם מאוד אולי זה עוזר לעשות את המחזור סדיר אבל לא נראה לי שזה בכלל קשור לערבים עצמם אז כל הקשר הישיר לתזונה שמציגים פה הוא די לא אמין, שלא אדבר על כל הקטע עם התפוחי האדמה והמשחות שנשמע קסום ובתכלס אולי עוזר מבחינה פסיכולוגית להאמין שזה מעביר כאב אבל זה בעצם לא נראה לי גם אמין ולפי מה ששמעתי מרוב הנשים זה גם לא מועיל וסתם כל חודש ביזבוז כסף כל דברים כאלה. וכל הקטע עם העקבים לא הבנתי את הקטע, למה בכלל להכניס את זה לכתבה. זה לא ברור שמי שסובל מכאבים בבטן ובגב ומבטלת הגעה למקומות כי כואב לה בכלל לזוז מעצמה לא תירצה ללכת על עקבים,כאילו אולי יש בנות שלא כואב להם במחזור אז סבבה אבל מדברים פה על בנות שכואב להן אז סתם פשוט נראה לי מוזר אבל בעצם לא אישה כתבה את החלק הזה אז קצת מובן למה. לפי נסיוני ולפי מה שכתוב בחלק הזה המטידציה כן טובה ועוזרת בלהכיל את הכאבים ולסבול אותם בצורה פחות קשה. זה לפחות מה שעוזר לי , כל אחת זה הרגשה שונה כמובן אבל כדאי לנסות לפחות.

* סיוון   07/01/21 | 16:13

אימלה את צודקת ישלי בעיות בבטן בכללי ונפגע לי המון איברים בבטן והמחזור שלי הרבה יותר כואב מילדה רגילה אני לא מצליחה לדבר או לזוז ואני בוכה הרבה מזה הכדור היחיד שעוזר זה אדוויל וגם הוא רק לאיזה שעתיים וזהו ואסור לי לקחת אותו בגלל הבעיות,אני גם צמחונית אז זה אומר שאני לא אוכלת את כל הדברים שהם אומרים פה וגם אני ממש בריאה אני בחיים לא אוכלת דברים לא בריאים אז זה פשוט שגוי ויש לי יותר כאבים ממה שהיה לי פעם .אני חושבת שהדבר היחיד שעזר לי זה הכרית חימום הזאתי והיא גם לכמה דקות ואז חוזר לי בכמויות אני בחיים לא הולכת לבית ספר שיש לי מחזור אני פשוט מתה במיטה ולא מצאתי שום דבר שעוזר לי בנתיים אם ישליך אני אשמח שתגידי לי

* נטע   24/06/21 | 12:24

גם אני ניסיתי את ליביה ואני מופתעת מתשובתך. זה לא עזר בכלל. הרגשתי אותו דבר. לי זה לא עבד בכלל. אני מופתעת שלהרבה נשים זה בכלל עובד.

* אחת שכואב לה   28/02/18 | 13:40

* יפית   23/05/17 | 10:25

* א   09/08/16 | 16:56

ממש כואב לי וקשה לי ושום דבר לא עוזר לא תרופות ןלא כלום

* מישהי   15/02/18 | 18:36

אני במחזור גם ואני מתה אני לא מצליחה לזוז ומוות

* שווה   24/06/21 | 12:25

זה שלך קל וואת יכולה זה לא אומר שכולן ככה.יש נשים עם כאבים מאוד חזקים במחזור.את לא יודעת מה אחרות מרגישות אז אל תשפטי

* לינוי   30/05/15 | 11:54

כנראה שהמחזור שלך הכי חלש ,לי יש בעיות בכל הבטן בגלל פגיעה בהם וכל מחזור שיש לי אני לא מצליחה לנשום וכל הגוף שלי כואב ואני בחיים לא באה לבית זפר אם ישל ישום כדור לא עוזר לי או ספורט והייתי עודה כל כל הרבה ספורט ואני הייתי מתה באמצע והיה לי יותר כאבים ,כלום כלום כלום אם לך לא כואב אל תגידי שזה לא כזה ביג דיל

* לא   24/06/21 | 12:28

אני מהסובלות הממש רציניות ושתדעו שמאז שהתחלתי לקחת גלולות נגד הריון זה פחות נורא. לא האמנתי כשאמרו שזה יעזור, אבל זה קצת עזר. וגם בכלל יש לזה עוד יתרונות, לי עזר פמינט שזה הדבר הראשון שהרופא רשם לי, אבל כל מקרה לגופו ולכו תתייעצו עם רופא. זה עוזר!

* ליטל   27/11/13 | 13:16

אצלי זה עוד יותר בעייתי כי אני גם סובלת מכאבי בטן ורגליים,וגם אני לא יכולה לישון על הגב והבטן כי אני מפחדת שהפד יזוז לי.......קיצר אני תקועה על שינה עם רגליים צמודות על הצד עד שמתחיל כבר לכאוב צד אחד של הרגל ואז עוברת לצד השני וככה כמה פעמים עש שמגיע סוףסוף הבוקר!!!!!!!!!!!!!ס-י-ו-ט

* בת 21   11/12/13 | 13:52

אני מעודדת אותך ומחזיקה לך אצבעות אצלי זה גם סיוט

* הילה   09/07/15 | 18:32

תקשיבי אני כל כך מבינה אוותך ! מה שאני עושה שאין ברירה זה לקחת כדור ובאמת לחכות ולסבול עד שייגמר ! סבל אחד גדול !!!

* אוראל   26/08/13 | 11:14

אני מושבתת 3 ימים לא יכולה לנשום כלום לא עוזר

* בת   01/09/13 | 00:19

אני במחזור עכשיו כאבי תופת יושבת במיטה עם רצון להקיא ולהיעלם ביחד

* לגבר   27/06/13 | 12:11

* ט   25/04/13 | 21:17

* *   23/07/13 | 13:09

* ריקי   16/07/11 | 22:01

אוקיי עושה פלאיםם.. מה זה , איפה קונים , כמה עולה ... אני מהנשים שבוכות לה' שהמחזור שלהן לא יגיע החודש... מרוב כאביםם.. אם תוכלי לעזור ולענותת אני אשמחחחחחחח

* מעיין...   12/08/11 | 21:43

* -   15/08/11 | 00:43

כשאני יוצאת מהאמבטיה אני כמעט מתעלפת במחזור

* ------   01/09/13 | 00:21

* גם אני    29/09/13 | 02:14

* שני   16/07/11 | 11:50

* הבנתי   16/07/11 | 16:41

חזקקק!!

* ענת   16/07/11 | 18:43

* אני   16/04/14 | 10:44

מקיאים בשקט.מתילפים בשקט.סובלים בשקט....אלו החיים , מתרגלים

* *   23/07/13 | 13:11

איך אפשר לשכב כמה דקות באמבטיה מלאה תוך כדי מחזור מחזור זה לא רק כאבים, זה גם דימום

* מישהי שסובלת   29/10/09 | 18:33

אז כשאת באמבטיה לא אמור להיות דימום .. רק אחרי שאת מסיימת , או אפילו כמה זמן אחרי שאת מסיימת הדימום יחזור .. ככה זה (;

* רותם   29/10/09 | 22:23

* מופעל לחץ    16/07/11 | 15:57

רק חשוב שהמקום יהיה מכוסה :)

* להלהלנד   16/07/11 | 16:04