לפני חודש וחצי, סם סמית' לקח הביתה 4 פרסי גראמי וגרף שבחים מסביב לעולם. מאז הזמר לא מפסיק לחייך, הוא פשוט קורן מאושר. אבל הוא לא מדושן מעונג - ההפך. הזמר מנצל את התקופה היפה הזו בחייו לדברים הכי טובים שיש. בתחילת החודש הוא הראה את תמיכתו בצעירי הקהילה הגאה, ועכשיו הוא מעורר בנו השראה לחיות חיים בריאים יותר. הזמר העיד שאיבד יותר מ-7 קילו בשבועיים. תראו!

Gym is kicking my ass today

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

וכך הוא נראה רק לפני חודש וחצי:

Sam Smith (צילום: Larry Busacca, GettyImages IL)
סם סמית' בגראמי | צילום: Larry Busacca, GettyImages IL

התהליך שעובר על סם סמית' התחיל לפני כחודש, לדבריו, כשפגש את אמליה פריר, הדיאטנית שמשנה את חייו ממש בעודנו מדברים. לפני שנתיים פריר הוכיחה את משנתה כשקיבלה את הקרדיט על המהפך המדהים של בוי ג'ורג', ועכשיו היא חוזרת לעולם הפופ למתיחת פנים נוספת. "אמליה פריר עזרה לי להוריד יותר מ-7 קילו בשבועיים ושינתה לחלוטין את כל מערכת היחסים שלי עם אוכל", סמית' כתב באינסטגרם שלו. "לכו לבדוק את הספר המדהים שלה, ותתחילו לחיות בריא. זה אפילו לא עניין של ירידה במשקל, זה עניין של להרגיש מאושר עם עצמך. אוהב אותך אמליה, תודה שאת גורמת לי להרגיש כל כך מאושר כלפי פנים וכלפי חוץ". מאז שהפוסט הזה פורסם, בבריטניה יש ביקוש חסר תקדים לספר של הדיאטנית, "Eat. Nourish. Glow". המוציאים שלו לאור עושים שמיניות באוויר כדי להשאיר אותו על המדפים. 

אתם בטח מתים לדעת מה הסוד. פריר גורמת לזה להישמע פשוט: אוכל ביתי ונקי. "המפתח הוא לחזור למטבח, לבשל מאפס, ולוודא שלא משתמשים בשום זבל מעובד ונוח לשימוש". כנראה שהיא עלתה על משהו, כי האינסטגרם של סם סמית' מלא בהוכחות: 

Thank you for my new jacket @CreativerecreationUK @Creativerecuk #androidhommeuk I LOVE it x

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

BAD sleep. Feeling it this morning

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

Sunday chilling

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

Visiting my @capitoluk @capitolrecordsuk batches today x

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

MANCHESTER we are here x

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

 

ונראה שהדיאטה הזו לא כזאת נוראית. בלשון המעטה:

��

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

Tonight's dinner. Steak x @ameliafreer is changing my life x

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

Beautiful lunch x

A photo posted by Sam Smith (@samsmithworld) on

 יאללה, מחר על הבוקר הולכים לשוק ומתחילים ללמוד לבשל בשיטת אמליה פריר. מי איתנו?