ריץ' פיאנה, בודי בילדר בן 45 מארה"ב, חי את סיסמת החברה לתוספי תזונה שלו: "כל מה שזה דורש". כי פיאנה באמת עושה הכל, אבל הכל, כדי לשמור על ממדי גופו העצום ושריריו המנופחים.
השרירן שגדל בלוס אנג'לס נולד לאם שהייתה בודי בילדרית בעצמה. דרכה הוא הכיר את עולם הפיטנס והכושר והתמכר אליו בעצמו. כבר בגיל 11 התחיל להתאמן בהרמת משקולות ובגיל 15 החל לנסות להשתתף בתחרויות של פיתוח גוף. אבל פיאנה נכשל בתחרויות האלה פעם אחר פעם ומתוך ייאוש פנה לפתרון היחיד שהכיר - סטרואידים.
"אם יש לך את הבחירה לקחת סטרואידים או להישאר טבעי, הישאר טבעי", הוא אומר באחד מסרטוני היו טיוב שלו. "אין שום סיבה להשתמש בסטרואידים, אתה רק מזיק לגוף שלך ולעצמך". זה אולי נשמע יפה, אבל פיאנה חי בעולם תובעני והוא מדבר בכנות על העולם התחרותי והקשה הזה: "אם אתה רוצה להפוך לבודי בילדר מקצועי, נחש מה? כנראה שתצטרך לקחת אותם. לא תהיה לך ברירה".
פיאנה מודה שהוא משתמש בסטרואידים כבר 27 שנים ברציפות. בזכותם הוא הצליח להשיג את המקום השביעי וה-11 בתחרויות אליפות לאומיות וזכה במספר תארים בתחום, כולל "מר קליפורניה". אבל להצלחות האלה יש תג מחיר.
בשיא העיסוק שלו בפיתוח גוף תחרותי, פיאנה מעריך שהוציא כ-2,500 דולר בחודש על הורמון גדילה, וזה לא כולל את ההוצאות היומיות שלו על סטרואידים ותוספי תזונה. ולמרות הנזקים, ההוצאות הכלכליות והתלות בסטרואידים, הוא לא מתחרט על כלום: "אני לגמרי שמח עם הבחירה שעשיתי לקחת סטרואידים מגיל 18". ואם לשפוט לפי התמונות שהוא מעלה עם אשתו, לא נתפלא אם גם היא לקחה עזרים חיצוניים.
פיאנה מודה שפיתוח השרירים דורש ממנו עבודה בלתי פוסקת, החל מבניית עשר ארוחות ענקיות בכל יום ועד שתיית שייקים של חלבון בכמות שיכולה למלא אמבטיה. כעת הוא דווקא רוצה להוריד 31 קילוגרם בגלל שהוא מרגיש שבנה יותר מדי שרירים. אולי מישהו היה צריך לומר לו ש"יותר מדי" קרה בשבילו בגיל 18 בערך.
למרות שבחר בדרך מאוד מסוכנת ומפוקפקת לחיות את חייו, ההחלטה של פיאנה להיות גלוי בנוגע לכך גורמת לאנשים להעריך אותו. הוא אפילו פרסם את זמני צריכת הסטרואידים והכמויות שהוא לוקח כדי לשמור על שקיפות מלאה. אנחנו רק נזכיר לכם שלקיחת סטרואידים יכולה להסתיים במוות, כמו שקרה לבחור המסכן הזה, או בפיצוץ עורק ראשי, כמו שקרה לבחור הזה. אז קחו את זה בחשבון בפעם הבאה שגם אתם מרגישים שבא לכם לקחת קיצור דרך.