וויין מרטין, בן 40, מעיד על עצמו שהוא היה 'חיית מסיבות' ומכור לארוחות טייק-אווי. "הדיאטה שלי יצאה משליטה", הוא מספר בראיון לאתר החדשות הבריטי Dailymail, "נהגתי לשתות פחיות של קולה בכל בוקר ולהזמין ארוחות טייק-אווי חמש פעמים בשבוע". בשיאו, מרטין שקל 140 ק"ג והוא ידע שהוא צריך לעשות שינוי.
"הרגשתי שאני לכוד בתוך הגוף שלי", הוא מספר, "לא היה לי שמץ של מושג מאיפה להתחיל". תחילה, מרטין שינה את הרגלי התזונה שלו. הוא הפסיק עם הקולה והטייק-אווי והתחיל לאכול ארוחות דיאטטיות מוכנות מראש. כמו כן, מרטין שילב אימוני סיבולת בשגרה היומית שלו.
ברגע שהוא התחיל לאכול בריא ולהתאמן, המשקל שלו צנח באופן משמעותי. מרטין מספר שתוך 12 חודשים הוא השיל חצי ממשקל גופו ואנשים התחילו לדאוג לשלומו. "בשלב מסוים שקלתי 76 קילו", הוא מספר, "אנשים התחילו להגיד לי שאני נראה רזה מדי. אפילו אמא שלי לא זיהתה אותי" – אז הוא החליט למקד את תשומת ליבו באימוני כוח.
ב-2014, מרטין התחיל להתאמן בחדר הכושר במטרה לעצב מחדש את גופו. הוא עבר מאוסטרליה למנצ'סטר באנגליה, שם הוא מתאמן בכל יום ומשתתף בתחרויות פיטנס – והשנה הוא זכה בתחרות הראשונה שלו.
בעשור הרביעי לחייו, מרטין מספר שהוא מקווה כי המהפך שלו ייתן השראה לאחרים לעבור שינוי באורח חייהם. "פעם הייתי כל כך גדול שהבגדים לא עלו עליי", הוא מספר, "התקשיתי להכיר חברים חדשים ואנשים כל הזמן שפטו אותי בגלל ההופעה החיצונית שלי" – היום זה כבר סיפור אחר לגמרי.
כיום, מרטין מתאמן לקראת אליפות עולם בתחום הפיטנס, שעתידה להתקיים בחודש אפריל של השנה הבאה. "יש לי מלא אנרגיה וביטחון עצמי", הוא אומר, "אני מקווה שאנשים שיקראו את הסיפור שלי יבינו שזה לעולם לא מאוחר מדי להשתלט על החיים שלך".