"האם יש יתרונות לשינה בעירום?" – השאלה הזו מדירה שינה מעיניהם של רבים מסביב לעולם, כולל חוקרים של אתר האינטרנט Mattressadvisor אשר החליטו לשים קץ לתהיות. אנשי האתר, יחד עם המומחים שהם מעסיקים ערכו סקר ענק עם יותר מ-1,000 משתתפים והגיעו לכמה מסקנות מעניינות במיוחד בנוגע ליתרונות שיש לעירום מלא על איכות השינה של כולנו.

על פי ממצאי הסקר, 58% מהנשאלים הודו שהם ישנים בעירום מלא, כאשר הרוב המוחלט (64%) הם אנשים מדור ה-Y (כלומר, המילניאל'ס). כמו כן, התברר כי מתוך כלל האנשים שישנים בעירום - הרוב נמצאים במערכות יחסים – בין אם זה מערכות יחסים זמניות או נישואים. 

באשר לסיבות מדוע אנשים בוחרים לישון בעירום, מתברר שיש לא מעט כאלה; 69% מהנשאלים סיפרו ששינה בעירום נוחה להם יותר, בעוד ש-58% ענו שזה מרגיע אותם. כמו כן, רבים טענו ששינה בעירום היא איכותית יותר עבורם, מונעת זיעה ומאפשר לעור לנשום בצורה טובה יותר.

למרות היתרונות של שינה בעירום כפי שנחשפו בסקר, רוב הנשאלים חשפו כי שינה ללא בגדים מגיעה עם כמה חסרונות; 52% מהגברים סיפרו שלפחות פעם אחת בחייהם מישהו נכנס אליהם לחדר בזמן שהם ישנו בעירום, בעוד ש-51% מהנשים טענו כי הן נעקצו על ידי חרקים. תקריות נוספות כללו: הרטבת לילה, יציאה לא מתוכננת מהמיטה בעירום בגלל מקרה חירום ואפילו הליכה תוך כדי שינה בעירום. לא נעים אה?

עורכי הסקר בדקו גם את הרגלי הסקס של הנשאלים והגיעו לממצא מסקרן מאוד. על פי הנתונים, אלו שישנים בעירום הם בעלי סבירות גבוהה יותר (עד פי שתיים) לקיים יחסי מין עם הפרטנרים שלהם מאשר אלו שישנים עם בגדים. החוקרים מניחים כי ההבדלים הללו נגרמים כתוצאה מהקרבה בין בני הזוג ומגע העור הישיר. בקיצור: ברכה.