יובש בעיניים (או עין יבשה) הינו מצב כרוני שבו ישנו מחסור בכמות הדמעות או פגיעה בהרכב ואיכות הדמעות. הדמעות אחראיות על שמירה על משטח הקדמי של העין, שמירה על בריאות העין מפני זיהומים, שמירה על חדות ראייה יציבה וכמובן על רמת לחות קבועה.
מה הם הגורמים ליובש בעיניים?
לדברי דרש כהן, הגורמים ליובש בעיניים מגוונים וכוללים תופעות לוואי של שימוש בתרופות מסוימות, מחלות שונות, מחלות עפעפיים, שינויים הורמונליים, שימוש ממושך בעדשות מגע, עבודה ממושכת מול מסכים, סטרס, עישון, אלרגנים סביבתיים, הרגלי שינה, שימוש במוצרי קוסמטיקה ועוד.
"עין יבשה הינה תסמונת שכיחה הפוגעת ב-14% עד 33% מהאוכלוסייה בעולם. לרוב, השכיחות עולה באוכלוסייה הבוגרת והיא זו שסובלת בצורה זו או אחרת מיובש בעיניים".
נהוג לחלק את הגורמים ליובש לשלוש קטגוריות שונות:
- הרכב דמעות לא איכותי - כאשר המרכיב השומני בדמעות מופחת מסיבה כלשהי, יהיה אידוי מוגבר של הדמעות או פיזור לא אחיד של הדמעות על גבי הקרנית כך שנקבל יובש.
- ייצור מופחת של דמעות – לרוב תופעה שמתרחשת בגיל בוגר ו/או כתוצאה משימוש בתרופות מסוימות.
- בעיה מבנית של העפעפיים – צניחה של העפעף התחתון גורמת לדמעות לזלוג כך שלא נוצר מאגר של דמעות קבוע בעין ונוצר יובש.
יובש בעיניים בגיל המעבר
כאמור, יובש בעיניים נפוץ יותר בגיל המעבר. השינויים ההורמונליים המאפיינים תקופה זו מביאים להפרעה בהפרשה מהבלוטות שמייצרות רכיבים חשובים בנוזל הדמעות ולהפחתה בהפרשת הדמעות. באופן כללי, נשים נוטות לסבול מיובש בעיניים יותר מגברים.
מה הם הסימפטומים של עיניים יבשות?
* עיניים אדומות
* חוסר נוחות במצמוץ, צריבה, גירוי
* רגישות לאור
* עיניים דומעות
* הפרשה מוגברת בצורת חוטים
* טשטוש ראייה הולך ובא
כיצד ניתן לאבחן יובש בעיניים?
לדברי דרש כהן, רופא עיניים יכול לאבחן עיניים יבשות ע"פ הסימפטומים המקובלים. "האבחון יתבצע גם ע"י בדיקה שנקראת "מבחן שירמר", באמצעותה ניתן להעריך את כמות הדמעות בעין. בזמן הבדיקה מונח סרט דק מיוחד על העפעף התחתון של הנבדק, הנבדק עוצם את עיניו, ולאחר מספר דקות נבדקת מידת הרטיבות של הסרט, המעידה על כמות הדמעות הנוצרת בעין". דרך נוספת לאבחון הינה בדיקת אופטומטריסט או רופא עיניים באמצעות צביעת הדמעות בחומר זוהר בשם "פלורוסצאין" והסתכלות על העין בהגדלה גבוהה, על מנת להעריך את איכות הדמעות והזמן הלוקח להן להתאדות.
האם יובש בעיניים גורם לטשטוש ראייה?
יובש בעיניים עלול לגרום לטשטוש קל בראייה מדי פעם - אף על פי שעיניים יבשות אינן פוגעות ביכולת הראייה של העין, ולרוב אינן גורמות נזק תמידי לראייה. יחד עם זאת, יכולים להיות מצבים קיצוניים וחמורים של יובש שיכולים לגרום להפרעה משמעותית בראייה ובמקרים אלו ניתן לשקול התאמה של עדשות מגע סקלרליות, הן לטיפול ביובש והן לשיפור הראייה.
כיצד ניתן למנוע יובש בעיניים?
"היובש הינו סימפטום, לכן על מנת לטפל בו חייבים לאבחן את הסיבה. עם זאת, ניתן לבצע כמה התאמות בשגרת החיים אשר יכולות להקל על היובש, מעבר לשימוש בטיפות ומשחות ייעודיות. רצוי להקטין את החשיפה לאוויר יבש ולצמצם את החשיפה הישירה למזגנים (אם זה לא אפשרי, יש להוסיף מכשיר מייצר לחות בסביבת מזגן). יש להקפיד על היגיינת העפעפיים באמצעות מגבונים ייעודיים או תכשירים אחרים בהמלצת רופא עיניים. גם הקפדה על שתייה מרובה של מים והמעטה בצריכת קפאין ואלכוהול, שידועים כמייבשים, עשויים להועיל".
5 דברים של ידעתם על עדי דרש כהן
* אני אופטומטריסטית מורשית מטעם משרד הבריאות למעלה מעשור. אחרי הצבא חיפשתי מקצוע עם אוריינטציה רפואית ושירותית והבחירה בסוף הייתה אופטומטריה
* יש לי תואר ראשון c באופטומטריה מאוניברסיטת בר אילן ותואר שני M.Optom באופטומטריה ממכללת הדסה. בימים אלו אני גם סטודנטית לאורתופטיקה (אבחון וטיפול לא ניתוחי בפזילה) בהסתדרות הרפואית. תחום שבחרתי בגלל הזיקה החזקה שלי לטיפול בילדים
* מה שאני הכי אוהבת בעבודה שלי זה לעזור לאנשים שכבר התייאשו, וחשבו שלא ניתן לשפר את מצב הראייה שלהם
* בקליניקה שלי השתדלתי להביא את הטוב מכל העולמות: ציוד מתקדם, למידה מתמדת והתעדכנות בכל החידושים בתחום, לצד סטיילינג והיצע שכולל את כל הטרנדים האחרונים בעולם
* אני מאמינה במתן יחס אישי ללקוחות ושירות טוב הוא מעל הכל מבחינתי