בחום הגדול של אוגוסט כולם מחפשים דרכים לצנן את הגוף. אם נצא מנקודת הנחה שלא מומלץ להוריד שלגון פעמיים ביום, מוטב שנמצא דרכים טובות יותר להוריד את טמפרטורת הגוף לאזור שפוי.

>> בואו לבקר אותנו בפייסבוק, יש מזגן

הנה פתרון שגם יצנן אתכם וגם יעזור לכם להגיע למכסת השתייה היומית בקלי קלות: קוביות קרח בטעמים ובצבעים שייקחו את כוס המים שלכם למקום אחר.

איך מכינים? מכניסים לתוך קוביות מגשי הקרח עלי נענע, פירות יער, גרידת הדרים או כל שדרוג אחר שעולה על דעתכם. מוסיפים מים ומעבירים למקפיא. כעבור מספר שעות (ועדיף לילה) מוציאים, שמים כמה מהקוביות בכוס ומוזגים מים.

רוצים לקחת את זה עוד צעד קדימה? הקפיאו קוביות של קפה מוכן וממותק, שיצננו לכם את האייס קפה של אחר הצהריים.

>> עוד טיפים בווידיאו

>> והנה מאפינס מקרוני וגבינה של חופש גדול
>> קינוח קריר ומהיר? לקחנו