זה התחיל בפסח, המשיך ביום העצמאות והנה לקראת המהלך הגדול שלנו במטרה להפוך לגבוהים ודקים, התנפצה המציאות בפנינו. שוב התחילה אליפות העולם בכדורגל שכוללת כתמיד פיצוחים (מלא קלוריות למעט גרם), בירות (מנפחות את הבטן) וחטיפים (שמן ומשמן את הידיים). עכשיו תכפילו את זה בשלושה (משחקים ביום) ועליתם קילו בשבוע, מה שאומר שתגיעו לקיץ שמנים לפחות בחמישה (הוספנו קילו על התנהגות לא טובה). מה עושים בוודאי תשאלו כדי להימנע מהאימה? הנה כמה טיפים, ונשנושים לימים השמנמנים הבאים עלינו לטובה:
צלם אנוש
בחרו לפחות יומיים בשבוע שבהם אתם שומרים על עצמכם, אכלו פחות, הרבה פחות, אולי כמחווה לדיאטת 5:2 שהייתה אופנתית לרגע בשנה שעברה. הדיאטה במקור מדברת על צריכת רק 600 קלוריות ביומיים האלו, אבל בגלל שזה מונדיאל אנחנו מפרגנים לכם קצת יותר. בנוגע לשאר הימים עשו מה שבא לכם אבל נסו לשמור על צלם אנוש.
המשחק האחרון נגמר, חזרתם הביתה מחברים או העפתם אותם אחרי המשחק האחרון, אל תגשו לפריזר לחפש את פיינט הגלידה שמחכה לכם ואל תקפיצו את הפיתה לטוסטר. העיקרון אומר שאם כבר נשנשתם עשו את זה רק בזמן המשחקים, לא לפני ובטח שלא אחרי. ואל תשחקו אותה, אתם לא באמת עצובים שאנגליה שוב הפסידה, אתם סתם חזרזירים.
ילד טוב משאיר צלחת ריקה
הכינו לכם ולחברים קערות מפוצצות בכל מה שבא ליד אבל הקפידו להימנע מריפיל, בטח לא מתוך נימוס. נסו לא להשאיר את שקיות הדוריטוס בהישג יד או עין של האורחים.
טחינה משמינה מאוד
אבל היא טעימה, אין מה לעשות.
זה מאיתנו
הכינו קנקן של קפיריניה (מונדיאל בברזיל, או לא) איך עושים קפירניה? כנסו לכאן, זה ממש פה בסביבה. אבל פה הטריק, שימו חצי מכמות הסוכר שמופיעה במתכונים, גם ככה זה מתוק לפנים.
בריאות היא לא מילה גסה
השנה היא 2014 ואפשר לאכול אדממה בלי שיחשבו שאתה עוף מוזר. אנו רוצים כאן להודות גם לגל הטבעוני שמאפשר לגברים לשקול לשנייה אם זה נכון לדחוף נקניקיה לגרון. את הפיצוחים אפשר לאכול ללא קליה, הפיתות יכולות להיות מקמח מלא ואפשר לשים כמה ירקות חתוכים על השולחן מבלי לצאת נודניק. נסו לשים על השולחן גם מזה וגם מזה.
כניעה או מכדורגל משמינים רק ב- 90 דקות
על מי אנחנו עובדים, אנחנו אנשים חלשים, גם אתם, שחררו את הרסן ואת החגורה, מונדיאל יש כל 4 שנים, תרשו לעצמכם להנות, הדיאטה תתחיל אחרי הגמר. אבל רגע, מתי מתחילה שוב הליגה האנגלית?
מתכון לסיום
קורן דוג הוא אולי הדבר הכי משמין עלי אדמות, אבל אין מתאים ממנו לנשנוש לפני במהלך או אחרי משחק כדורגל. הנה המתכון