בריאות

קפה בבריאות מכורים לקפה?: הנה אלטרנטיבה בריאה יותר מודים, יש פה כמה הצעות שהפתיעו גם אותנו זמן קריאה: 1.5 דק' לא תאמינו שהמשקה הזה מצהיב את השיניים מאילו מומלץ להישמר או לפחות למנן זמן קריאה: 3 דק' סובלים מחרדה? אלו המזונות שכדאי להימנע מהם וגם: אילו מזונות דווקא יעזרו לשפר את המצב? זמן קריאה: 2.5 דק' זה מוכח: הסיבה שכדאי לכם להוסיף חלב לקפה "פעולה בעלת השפעה אנטי דלקתית" זמן קריאה: 1.5 דק' שותים קפה על בטן ריקה? אתם חייבים להפסיק יש כמה סיבות טובות לדחות את הקפה של הבוקר זמן קריאה: 2 דק' האם קפה לא בריא? דווקא הפוך אם שותים- מהם הכללים שכדאי להקפיד עליהם זמן קריאה: 2 דק' הסכנות הטמונות במשקאות המכילים קפאין מבחילות ועד דום לב - התופעות שכדאי להכיר זמן קריאה: 4 דק' רבים ממחלימי הקורונה איבדו את חוש הטעם והריח מחקר חדש שופך אור על הבעיה המסתורית זמן קריאה: 5 דק' כמה זמן לוקח לקפה לעורר אותנו? בדקנו והאם ההשפעה של קפאין יכולה להחזיק שעות? זמן קריאה: 2.5 דק' כמה כוסות קפה ביום זה כבר "יותר מדי"? מהי הכמות שנחשבת לצריכת יתר זמן קריאה: 1.5 דק' למה אחרי הקפה צריך ללכת לשירותים? האם מדובר בקפאין או דווקא בהבט אחר? זמן קריאה: 2 דק' אל תגבילו: השפעה דרמטית לשתיית קפה כל יום מפתיע: גם כפית סוכר לא שינתה את התוצאות זמן קריאה: 1.5 דק' האם ההתמכרות של מאי עלולה להזיק לטווח הארוך? מצאנו כמה נורות אזהרה חשובות עבור הזוג הטרי זמן קריאה: 1.5 דק' המאכלים שיחממו וישאירו אתכם שבעים בחורף התזונה הכי מנחמת בעונה הקרה זמן קריאה: 3 דק' המאכלים שמגדילים את הסיכון לסרטן השחלות אחד מסוגי הסרטן השכיחים בעולם זמן קריאה: 1.5 דק' האנשים שמומלץ להם להימנע משנ"צ האם אתם קצרי שינה או ארוכי שינה? זמן קריאה: 2.5 דק' סובלים מתסמין לא נעים אחרי הקפה של הבוקר? יש כמה דרכים יעילות לפתור את הבעיה הנפוצה זמן קריאה: 1.5 דק' סופית: זו התוספת הכי בריאה לקפה וזו התוספת שממש כדאי להימנע ממנה זמן קריאה: 3 דק' זה כנראה היתרון הבריאותי הכי מפתיע לקפה גברים, הקשיבו היטב לתוצאות המחקר החדש הזה זמן קריאה: 2 דק' מתים על קפה? יש לנו חדשות בשבילכם חוקרים גילו משהו מעניין על אנשים שאוהבים קפה זמן קריאה: 1.5 דק' מחקר חדש מצא עוד יתרון בשתיית קפה גם תה ירוק עושה את העבודה - אלה הממצאים זמן קריאה: 2 דק' שותים קפה לפני ארוחת הבוקר? טעות גדולה מחקר חדש חושף השפעה מפתיעה שיש לקפה על הגוף זמן קריאה: 2 דק' האם ארוחת בוקר באמת עוזרת לירידה במשקל? והאם היא באמת הארוחה הכי חשובה ביום? בדקנו זמן קריאה: 2.5 דק' האם קפה קר באמת מרווה או שהוא דווקא מייבש? והאם הוא יכול להחליף מים ביום חם? בדקנו זמן קריאה: 1.5 דק' אוהבים הפוך? מחקר ישראלי חדש חושף נתון מדאיג מה אפשר לעשות כדי להתמודד עם הבעיה? זמן קריאה: 5 דק' זה מה שיקרה לגוף שלכם אם תפסיקו לשתות קפה המון דברים יכולים להשתנות זמן קריאה: 3 דק' מושלם: נמצא עוד יתרון בריאותי מפתיע לקפה מתברר שלקפאין יש השפעה על אחוז השומן בגוף זמן קריאה: 2 דק' זו כמות הקפה שצריך לשתות כדי למנוע מחלות אבל אם תשתו יותר מזה, היתרון הבריאותי יעלם זמן קריאה: 1.5 דק' הסיבה שממש לא כדאי לכם לשתות קפה על בטן ריקה ועוד דברים שכדאי להימנע מהם כשאתם רעבים זמן קריאה: 2.5 דק' הסיבה האמיתית שקפה גורם לכם לרוץ לשירותים חושבים שזה הכל באשמת הקפאין? מתברר שלא בדיוק זמן קריאה: 2 דק' חוקרים: קפה יכול להשפיע על תפקוד שומן הגוף האם זה המפתח למלחמה בעודף משקל? זמן קריאה: 1.5 דק' חדשות טובות לכל מי שקם בבוקר וחושב על קפה גילינו עוד השפעה מדהימה שיש לקפה עלינו זמן קריאה: 2 דק' לראשונה: חוקרים מצאו עוד יתרון מפתיע לקפה מי ידע שקפה יכול לעשות את זה? זמן קריאה: 1.5 דק' האם זה החיסרון הכי גדול של קפה? מתברר שהוא יכול לשבש לכם קצת את הגוף זמן קריאה: 2 דק' 7 דברים שקורים לכם בגוף כשאתם שותים קפה מרוב מחקרים בעד ונגד התבלבלתם? נרתמנו לעזור זמן קריאה: 8 דק' אוהבים קפה? זה מה שזה אומר על האישיות שלכם הקשר שבין רגשות ותכונות אופי להרגלי הקפה זמן קריאה: 2 דק' מומחים: כך קפה יכול למנוע ירידה במשקל מתברר שלא מומלץ להגזים עם הקפה בזמן דיאטה זמן קריאה: 3 דק' רוצים לשמור על המוח שלכם? תשתו את הקפה הזה חוקרים מצאו כי סוג קפה מסוים מונע אלצהיימר זמן קריאה: 1.5 דק' חוקרים מצאו עוד דבר נפלא שקפה יכול לעשות חדשות טובות לאנשים שסובלים מכאבים כרוניים זמן קריאה: 1.5 דק' אחת ולתמיד: כמה כוסות קפה כדאי לשתות כל יום? מחקר חדש עונה על השאלה האולטימטיבית זמן קריאה: 2 דק' הפוך ירוק רותח: אבקת ברוקולי היא הדבר הבא האם המאצ'ה נדחק לטובת החידוש? ואיך התגובות? זמן קריאה: 2 דק' מתברר שקפה בריא רק אם שותים אותו בדרך מסוימת כך תהפכו את הקפה שלכם לסופר-פוד זמן קריאה: 1.5 דק' וואו: זה מה ששלוש כוסות קפה עושות לגוף שלכם מי ידע שקפה יכול לעשות את כל זה? זמן קריאה: 1.5 דק' דוחה: הסיבה שכדאי לכם להתרחק מהקפה בעבודה אנחנו נשקול פעמיים לפני הקפה הבא שלנו זמן קריאה: 2 דק' פאק! האם קפה יכול להרוס לנו את הדיאטה? לא היה לנו מושג שלקפאין יש השפעה כזאת זמן קריאה: 2 דק' מה?! כל מה שאמרו לכם על קפה הוא פשוט לא נכון לא יכולים בלי קפאין? אתם חייבים לקרוא את זה זמן קריאה: 2 דק' קל: כך תתעוררו בלי קפה בכלל וזה ייקח רק 10 דקות מזמנכם זמן קריאה: 1.5 דק' האם אתם שותים קפאין בכמות שמסכנת חיים? מנת יתר של קפאין: יש דבר כזה ואלו התסמינים זמן קריאה: 2 דק' המחקר הזה יגרום לכם לרוץ להכין כוס קפה כך קפה עלול לעזור לכם להישאר צעירים זמן קריאה: 2 דק' לפני שמאוחר: 7 סימנים שאתם מכורים לקפאין זה לא מזיק לשתות קפה או תה אבל יש גבול זמן קריאה: 3 דק' מסריח לכם מהפה מקפה? השיטות להיפטר מהריח וגם: למה ריח הקפה לא עוזב את הפה שלנו? זמן קריאה: 4 דק' בחנו את עצמכם: האם אתם טיפוסים של בוקר? או שכדאי לכם לחכות עם הדברים החשובים לערב? זמן קריאה: 1 דק' "אני הולכת למות": מכורות לקפאין מנסות להיגמל מה קורה כשלא שותים קפה שבועיים? יומן מסע זמן קריאה: 8 דק' אחת ולתמיד: למה קפה גורם לנו ללכת לשירותים? וגם: כמה כוסות קפה ביום מומלץ לשתות? זמן קריאה: 1.5 דק' איזה משקה נפוץ מפחית בעיות בזקפה? מחקר: שתיית שתי כוסות קפה כטיפול באין אונות זמן קריאה: 1 דק'