אוכל

צום באוכל "כל בריטני חושב שהוא יודע לעשות פיתה על הגז" ג'יימי אוליבר, שומע? לשאולי יש מה לומר לך זמן קריאה: 1.5 דק' צום קל: מצאנו את המרק המושלם לארוחה המפסקת זה הסוד למנה שתעשה לכם את הארוחה ותשביע זמן קריאה: 7 דק' מה הכי כדאי לאכול לפני תחילת הצום? וגם: מתכון לעוגה המושלמת לשבירת הצום זמן קריאה: 5 דק' דת, לא דת - האם זה בריא לצום? לא חטאתם השנה? יכול להיות שעדיין כדאי שתצומו זמן קריאה: 5 דק' הייתם צמים יומיים בשבוע כדי לרדת במשקל? דיאטת שנויה במחלוקת טוענת שזו הדרך לרזות זמן קריאה: 2.5 דק' כן לחומוס, לא לשוקולד: איך להיערך ליום כיפור כל הטיפים התזונתיים שישמרו עליכם בשעת הצום זמן קריאה: 4 דק' מתכונים משפחתיים: מאפים לשבירת הצום בולו טוניסאי, פטיר תימני, טורט פולני ועוד זמן קריאה: 6 דק' עוגיות פטיר של כרמלה עוגיות מלוחות לפתיחת הבוקר, פטירת הצום זמן הכנה: שלושת רבעי שעה